Marek Zeman

Shiatsu masáže

Pomůže od bolesti zad, v kříži, všech kloubů a svalů. Uleví při únavě, při stresu, nadměrné zátěži tělesné i duševní.

Shiatsu masáž

Shiatsu v překladu znamená tlak prsty. Trochu zjednodušený název je spíše z pohledu pozorovatele, pod prsty nebo dlaněmi zkušeného terapeuta se uvnitř těla odehrávají jemné a přitom velmi hluboké změny.

Na rozdíl od běžné masáže příznivě působí nejen na svaly, vazy a krevní oběh, ale navíc i na energetický systém celého těla i imunity.

Shiatsu bylo uznáno Světovou zdravotnickou organizací (WHO) za plnohodnotnou alternativní zdravotní péči.

Doporučuje se při:

  • bolesti v zádech, v kříži, nohou, všech kloubů a svalů
  • únavě, při stresu
  • nadměrné zátěži tělesné i duševní
Shiatsu masáž

Jak Shiatsu
pomáhá

řešit i tělesné problémy, například bolesti zad, bolesti hlavy, ischias, chronickou únavu, syndrom karpálního tunelu, zmrzlé rameno a další…

  • Terapie Shiatsu účinně pomáhá i při potížích psychických, například při stresu, nespavosti, úzkosti, celodenní nervozitě, vyhořelost v práci…
  • Zlepšuje a harmonizuje činnost vnitřních orgánů, zlepšuje krevní oběh.

Jak Shiatsu
masáž probíhá

  • Provádí se přes oblečení, ideálně pohodlné volné oblečení bez pásků a přezek.
  • Probíhá na pohodlném futonu na zemi.
  • Ošetření Shiatsu trvá cca 60 minut.
  • Obsahuje krátký pohovor o přáních klienta a následuje uvolnění těla, zejména páteře a působení na akupresurní body a meridiánové dráhy.
  • Shiatsu masáž je velmi příjemná, krásně se při něm uvolníte.
Shiatsu masáž

Benefity Shiatsu

Ulevuje
od bolesti

hlavy, kloubů a svalů a zlepšuje chronické bolesti dolní části zad.

Vitalizuje
energii

a tím výrazně snižuje únavu a stres.

Zklidňuje
a uvolňuje

podporou a posílením nervového systému.

Podporuje
psychiku

při pocitech stresu, nespavosti, úzkosti, a vyhořelosti.

Objednání masáže
a ceny

Objednat se můžete telefonicky, e-mailem, nebo pomocí formuláře dole na této stránce.

Telefonicky

+420 602 120 709

Nemůžete-li se dovolat, pracuji. Zavolám zpět.

e-mailem

Napište orientační dobu, kdy se vám to hodí a případně stav, který vás trápí.

Nebo pošlete e-mail pomocí formuláře níže.

Kolik stojí
Shiatsu masáž?

Základní cena za první terapii

700 Kč
Dle domluvy na dalším postupu
700 -
900 Kč

O mně

K Shiatsu mě přivedlo nadšení z výsledků práce těch, kteří pomocí technik Shiatsu a Reiki pomohli od zdravotních potíží mé rodině a později i mě. Objevil jsem tak smysluplnou práci, která pomáhá ostatním a mě naplňuje spokojeností.

Shiatsu je pro mne nekončící proces učení a objevování

  • Shiatsu jsem se učil (a stále se učím) u Jana Pletánka.
  • První kurz jsem absolvoval v roce 2015.
  • Každoročně absolvuji pokračovací a procvičovací kurzy.
  • I., II. a II. rozšířený stupeň Reiki jsem absolvoval u Velkého mistra Reiki Vladimíra Bláhy.

Hodnocení stálých klientů
masáže Shiatsu Praha

Alice
K Markovi chodím pravidelně, je u něj moc dobře. Umí se naladit na momentální energie, ve kterých se člověk nachází a citlivě a s péčí s ním pracovat. Není to tedy jen o příjemné masáži, ale dozvíte se spoustu dalších zajímavých věcí. Vřele doporučuji každému, kdo se chce někam posunout nebo si jen odpočinout od všedních starostí.
Pavla
Při mé šéfredaktorské práci jsem byla vždy po uzávěrce časopisu absolutně vyždímaná, nemohla jsem usnout. V tu dobu jsem se seznámila s Markem a začala k němu chodit na shiatsu. Po prvních návštěvě jsem měla příjemný pocit a večer lépe usnula. Při dalších už vnímala působení shiatsu na konkrétní místa v těle, toky energie, neprůchodné části svého těla a poté jejich zlepšený stav. Začala jsem dobře zvládat uzávěrky a dobře spát.
Pavla Vojířová
Petra
Chodím k Markovi již více jak 10 let pravidelně a jsem moc spokojena. Mela jsem velké problémy s krční páteří a od té doby, co má můj krk pravidelnou Markovu péči, jsem bez komplikací. Udržuje můj krk pružný a pohyblivý a nejen krk. V podstatě vyléčil úplně problémy s koleny, která otékala a nešla ohnout - dnes mohu i klečet a neotékají vůbec. Všem doporučuji!!
Petra Vavrlová
Petra
Je mi teprve 27 let a již několik let mě trápí bolest v bederní páteři. Zkusila jsem postupně návštěvu různých fyzioterapeutů. Někteří mi pomohli jednorázově. Výsledek byl však bez většího zlepšení. Pak jsem začala chodit k Markovi a bylo to konečně to, co jsem hledala. Zjistila jsem, co mám přesně za problém a jak ho řešit. Nastavení kyčle způsobující dopadání na jednu nohu, problém s chůzí a postojem. První změny a Markova doporučení měly okamžitý efekt a neustále se můj stav zlepšuje. Z každého setkání odcházím nabita novými podněty ke cvičení a vnímání těla, a úžasně klidná a uvolněná.
Díky Marku!
Eva
Marek umí čarovat. A to je super. Velice si cením jeho smyslu pro detail a schopnosti kombinovat různé metody. Po masáži se vždy cítím skvěle. Lehce a radostně. To chceš!
Eva
Dan
Na masáže k Márovi chodím již několik let. Vážím si ho jak odborníka na pravém místě, který mi pomohl s bolestmi zad, tak i člověka se kterým rád prohodím pár slov a najdu pohodu a vyrovnanost v téhle uspěchané době. Můžu vřele doporučit. Objednávky jsou bezproblémové. Marek je flexibilní a vždy nebyl problém vymyslet termín který by mně vyhovoval.
Previous
Next

Články nejen
o Shiatsu

Tématika řešení bolesti a celkové zlepšení fungování našeho těla mne zajímá, a tak někdy napíšu nějaký článek.