Shiatsu na futonu nebo na lehátku?
Shiatsu se obvykle dělá na futonu, který leží na zemi. Používání lehátka je málo obvyklé.
Shiatsu na futonu je dáno tradicí – toto umění pochází z Japonska, kde postel neměli a spali na futonu na zemi. Evropa pak převzala skvělé terapeutické techniky i s folklorem.
Doposud jsem dával přednost tradičnímu postupu – při shiatsu působí práce na futonu autentičtěji, je blíže původnímu japonskému stylu. Pro klienta je to zásadní sdělení, že to opravdu nebude sportovní masáž.
Shiatsu rozhodně není to, co znáte pod pojmem masáž, i když ten termín je zaběhnutý, tak dobře budu jej tady používat:
Masáž zad
Jestli vás trápí bolesti zad a hledáte úlevu od bolesti pomocí masáže, shiatsu na masérském lehátku se osvědčuje naprosto skvěle.
A to například proto:
- hlavu nemáte v nepohodlné pozici na stranu
- netrápí vás nepohodlné vstávání ze země (pro někoho je to problém)
- terapeut má mnohem citlivější kontrolu pro všechny aspekty své práce
- terapie pobíhá rychleji
Bolesti zad
a shiatsu na lehátku:
Bolesti zad – ať už jsou to
- bolesti zad v kříži
- mezi lopatkami
- bolest beder
se osvědčilo odstraňovat spíše pomocí shiatsu na lehátku.
Je to kvůli
- snadnějšímu dosahu na vzdálené svalové skupiny
- rychlejšímu přechodu a opačnou stranu těla
- přesnějšímu nasměrování potřebného tlaku nebo protažení
- ruce jsou ve stoji nad klientem daleko citlivější
Pokud tedy hledáte úlevu od bolesti zad:
- vyzkoušejte shiatsu na lehátku
